四季养生|四季养生食谱|中医四季养生之道|四季养生保健知识-艾虎活动网

当前位置: 活动网 > 运动养生 > 四季养生

春节喝酒要注意这些？不然即伤身又伤心

走亲戚、请客，各种大小聚餐接踵而至，亲朋好友、同学战友聚在一起吃饭，喝酒肯定是必不可少的。尽管大家都知道过量喝酒伤身

2018-02-07 16:46:42

春节来临，如何吃得健康、舒坦？这里有妙招

很快2018元旦就要到了，然后就是春节了。一般这期间婚庆、入宅等请客吃饭、喝酒比较多，亲友们一起过诱惑特别多，美食和美酒都特别美味，难免会暴饮暴食，对健康有不利

2017-12-26 15:53:39

自制红豆暖包冬天暖身最有效加热1分钟发热50分钟

对于体寒的的人来说冬天手脚冰冷、每个晚上总是睡不好。。。现在就不要发愁了，可以自己动手做一个红豆暖包！

2017-10-25 13:02:47

三伏天酷热还坚持户外活动吗？预防中暑有妙招

三伏天酷热，不管是长时间进行户外活动，或频繁进出室内和室外，当我们身体无法正常调解体温，特别是无法散热，就容易中暑

2017-08-17 17:14:42

春天吃什么身体最有益处？不知道悔断肠子

　春天是净化调养身体的最佳季节，也是旧病易发的季节。春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。根据春天里人体阳气

2017-03-07 09:11:13

冬季滋养皮肤的10种食品

冬季天气干燥，干燥的天气会让皮肤失去水份而造成脱皮，所以保养滋润皮肤是女人冬季养生的重点。那幺冬天女人吃什幺对皮肤好呢

2017-01-03 13:46:15

喝干花茶不了解这些后果很严重

现在的人都很注重养生保健，有很多女性喜欢喝花茶，一般来说花茶具有清热解毒功能，以此养颜、保健。不过有庄家提醒大家，有些干花是味中药哦，具有药理性，当然也就是�

2016-12-13 10:45:19

寒冷天气来了，就要小心“面瘫”来袭

冬天来了，日照时间持续缩短，气温逐渐下降，寒冷的天气也就随之来了，天寒地冻易致面瘫，面瘫又称“特发性面神经炎”或“面神经麻痹”，一年四季都会发�

2016-11-22 09:30:52

红薯的营养知识全在这里

秋天都说是丰收的季节，在这丰收的季节里就免不了我们那熟悉的红薯了，走在大街上，四处飘散来的烤红薯味道真是令人嘴馋。番薯又称红薯、甘薯、红苔、白薯、地瓜。之�

2016-11-21 12:59:11

秋季养生小常识--食补养生很重要

秋季的到来让温度下降了许多，在我们享受凉爽的同时，也要多注意自身的养生。秋天到了就进入了秋补的季节。最近网络上有人总结，秋天第一菜是莲藕，第一补是山药，第一粥是百合粥�

2016-11-07 11:28:39

秋季养生小常识--多喝粥有益于养胃

秋季养生小常识--多喝粥有益于养胃夏秋交替之季一个典型的现象是脾胃功能减弱。随着天气转凉，稍不注意就会拉肚子。夏天人们都喜欢吃生冷的东西，很少会出现胃部不适和拉

2016-11-07 11:16:49

女人滋阴益气补血汤

女人滋阴益气补血汤 1、桂圆炖鸡蛋取鸡蛋1只，清汤1碗，桂圆肉干适量。桂圆肉干去壳，将桂圆肉干用温水洗净，放入碗中，把鸡蛋磕入碗中，拌匀，加水至碗之腰

2016-11-04 12:24:33

秋季这些常见疾病您有没有预防

秋季预防的疾病有哪些呢？秋天,天气骤然转凉,昼夜温差较大,气候变化无规律,是各种疾病的多发季节。我们应该增强身体的免疫力，预防疾病发生，下面为您介绍秋季预防疾病小�

2016-11-04 10:58:45

小雪节气养生应该注意这些

天气突然变冷，冬季的寒冷越来越近了。因此人们更需要注意做好养生保健的工作。那么小雪节气如何养生？下面艾虎网小编为您介绍小雪节养生注意事项。 1、小雪节气饮食养�

2016-11-04 10:31:28

秋季养生小常识

秋季养生小常识 1、注意饮食首先应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒粉等等，应当多吃一些蔬菜、瓜果、西葫芦、茄子、苹果、香蕉等，还可适当多吃些�

2016-11-04 09:30:30

1 2

猜你喜欢

冬季滋养皮肤的10种春天吃什么身体最有益处？不知道悔断肠子

春天吃什么身体最有自制红豆暖包冬天暖身最有效加热1分钟发热50分钟

自制红豆暖包冬天暖春节喝酒要注意这些？不然即伤身又伤心

春节喝酒要注意这些春节来临，如何吃得健康、舒坦？这里有妙招

春节来临，如何吃得喝干花茶不了解这些后果很严重

本类推荐

栏目图文

每天做这9个小运动可空腹时绝不能做这8件事,否则严重危害健康

空腹时绝不能做这8件春节喝酒要注意这些？不然即伤身又伤心

春节喝酒要注意这些冬季户外露营的都是疯子，不过我还是要告诉他一定要注意这些

冬季户外露营的都是爬山守则，冬季户外爬山注意事项

爬山守则，冬季户外冬季进行户外锻炼的千万要注意这些，否则适得其反

冬季进行户外锻炼的

人气排行