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春节喝酒要注意这些?不然即伤身又伤心
走亲戚、请客,各种大小聚餐接踵而至,亲朋好友、同学战友聚在一起吃饭,喝酒肯定是必不可少的。尽管大家都知道过量喝酒伤身
2018-02-07 16:46:42
春节来临,如何吃得健康、舒坦?这里有妙招
很快2018元旦就要到了,然后就是春节了。一般这期间婚庆、入宅等请客吃饭、喝酒比较多,亲友们一起过诱惑特别多,美食和美酒都特别美味,难免会暴饮暴食,对健康有不利
2017-12-26 15:53:39
自制红豆暖包冬天暖身最有效加热1分钟发热50分钟
对于体寒的的人来说冬天手脚冰冷、每个晚上总是睡不好。。。现在就不要发愁了,可以自己动手做一个红豆暖包!
2017-10-25 13:02:47
三伏天酷热还坚持户外活动吗?预防中暑有妙招
三伏天酷热,不管是长时间进行户外活动,或频繁进出室内和室外,当我们身体无法正常调解体温,特别是无法散热,就容易中暑
2017-08-17 17:14:42
春天吃什么身体最有益处?不知道悔断肠子
   春天是净化调养身体的最佳季节,也是旧病易发的季节。春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时,此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。    根据春天里人体阳气
2017-03-07 09:11:13
冬季滋养皮肤的10种食品
冬季天气干燥,干燥的天气会让皮肤失去水份而造成脱皮,所以保养滋润皮肤是女人冬季养生的重点。那幺冬天女人吃什幺对皮肤好呢
2017-01-03 13:46:15
喝干花茶不了解这些后果很严重
    现在的人都很注重养生保健,有很多女性喜欢喝花茶,一般来说花茶具有清热解毒功能,以此养颜、保健。不过有庄家提醒大家,有些干花是味中药哦,具有药理性,当然也就是
2016-12-13 10:45:19
寒冷天气来了,就要小心“面瘫”来袭
         冬天来了,日照时间持续缩短,气温逐渐下降,寒冷的天气也就随之来了,天寒地冻易致面瘫,面瘫又称“特发性面神经炎”或“面神经麻痹”,一年四季都会发
2016-11-22 09:30:52
红薯的营养知识全在这里
   秋天都说是丰收的季节,在这丰收的季节里就免不了我们那熟悉的红薯了,走在大街上,四处飘散来的烤红薯味道真是令人嘴馋。番薯又称红薯、甘薯、红苔、白薯、地瓜。之�
2016-11-21 12:59:11
秋季养生小常识--食补养生很重要
秋季的到来让温度下降了许多,在我们享受凉爽的同时,也要多注意自身的养生。秋天到了就进入了秋补的季节。最近网络上有人总结,秋天第一菜是莲藕,第一补是山药,第一粥是百合粥
2016-11-07 11:28:39
秋季养生小常识--多喝粥有益于养胃
秋季养生小常识--多喝粥有益于养胃 夏秋交替之季一个典型的现象是脾胃功能减弱。随着天气转凉,稍不注意就会拉肚子。夏天人们都喜欢吃生冷的东西,很少会出现胃部不适和拉
2016-11-07 11:16:49
女人滋阴益气补血汤
女人滋阴益气补血汤     1、桂圆炖鸡蛋     取鸡蛋1只,清汤1碗,桂圆肉干适量。桂圆肉干去壳,将桂圆肉干用温水洗净,放入碗中,把鸡蛋磕入碗中,拌匀,加水至碗之腰
2016-11-04 12:24:33
秋季这些常见疾病您有没有预防
    秋季预防的疾病有哪些呢?秋天,天气骤然转凉,昼夜温差较大,气候变化无规律,是各种疾病的多发季节。我们应该增强身体的免疫力,预防疾病发生,下面为您介绍秋季预防疾病小
2016-11-04 10:58:45
小雪节气养生应该注意这些
天气突然变冷,冬季的寒冷越来越近了。因此人们更需要注意做好养生保健的工作。那么小雪节气如何养生?下面艾虎网小编为您介绍小雪节养生注意事项。 1、小雪节气饮食养
2016-11-04 10:31:28
秋季养生小常识
秋季养生小常识 1、注意饮食 首先应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品,如尖辣椒、胡椒粉等等,应当多吃一些蔬菜、瓜果、西葫芦、茄子、苹果、香蕉等,还可适当多吃些
2016-11-04 09:30:30

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