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冬季户外露营的都是疯子,不过我还是要告诉他一定要注意这些
特别是雪天的夜景分外迷人,没有虫子、没有响尾蛇、更没有城市的喧嚣,再没有比冬天更静谧的山林。寒冷与在寒冷中进行户外运动有着天壤之别
2018-02-03 10:02:33
爬山守则,冬季户外爬山注意事项
冬季山上寒冷,因为寒冷的空气和积雪,与其它季节相比,人体大约多消耗10-20%的能量。 因此,要穿着轻便且能防风、防水、保温、透气的功能性登山服
2018-02-03 09:53:16
冬季进行户外锻炼的千万要注意这些,否则适得其反
冬季锻炼不同于其他季节,下面艾虎网小编和大家分享一下冬季进行户外锻炼需要注意的事项
2018-02-03 09:44:13
女教师公园跑步遇害经过曝光,女生夜跑这几点千万要注意
家住四川乐山的单亲妈妈王某欣向6岁女儿打了一声招呼,就出门到附近的绿心公园跑步了。这次出门以后,她再也没有回来
2017-12-28 09:00:12
寒冷的冬天企业还适合做拓展训练吗?
很多企业的HR们出于对培训效果的担忧,对严寒的恐惧,通常不会考虑将拓展训练安排在冬季,是不是冬季就无法开展拓展训练呢?答案当然不是
2017-11-27 22:47:30
户外慢跑减肥燃烧脂肪的正确方法
匀速慢跑是最简单也是最多人选择的一种减肥方法。慢跑减肥也需要有正确的方法。慢跑适合各类人群,但不是随随便便跑一跑就能达到减肥的功效哦
2017-10-27 07:59:41
带她去户外吧,不论是不是情人节
这一对新人是户外运动爱好者,因此将婚纱拍摄地选在美国优胜美地国家公园的半穹顶。若要登顶,需先步行13公里,再攀爬近1400米,有些路段还必须借助缆绳攀爬
2017-08-29 07:47:51
户外海岛生存拓展训练活动参考方案
企业海岛生存户外拓展活动为期两天,在俩天的野外探险活动中队员们将面临人生中最艰辛的考验,从身体上将经历一次全新的挑战
2017-08-23 07:56:29
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