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口苦口臭牙齿发黄等常见口腔问题的解决方法
时间:2018-01-25 14:02:05 来源:未知  5971人感兴趣
  人总会遇到一些口腔问题的困扰,如:口臭、口苦、牙齿发黄、酸疼等等,让人苦不堪言!艾虎网小编特地收集了一些经验来解决常见的4大口腔问题,希望能帮到您。
口苦口臭牙齿发黄等常见口腔问题的解决方法
口苦

由于口腔疾病、口干、吸烟、药物影响、缺乏维生素或者微量元素等因素,可能会出现嘴里发苦,或者有金属味儿。

对付这种情况,我们首先要做好口腔清洁卫生,尝试戒烟,并在医生的指导下,适量补充维生素或者微量元素。

有一些疾病,如肝病、肾病、糖尿病、某些癌症都可能导致口苦,必要时去医院查一查。

口臭

年纪大了,口腔里分泌的唾液也减少了,牙周问题开始增多;或者受一些疾病的影响,很多人都会出现口臭的情况。

如果是因为口腔里的细菌产生臭气而导致的口臭,我们首先做好口腔清洁卫生,如:饭后漱口,按时刷牙、使用牙线、舌刷等;平时要少吃零食、戒烟戒酒。

排除了细菌产生的口臭,就需要去看看牙医,查一下是否是牙周炎、龋齿、智齿等口腔隐患。

另外,还会有一些疾病导致口臭,比如胃病、鼻窦疾病等,这些情况常会伴随有其他不适,记得及时去医院做检查。

牙疼

俗话说〝牙疼不是病,疼起来要人命〞,其实,牙疼的确是一种病,值得大家重视。

牙疼大多是牙齿、口腔的问题,但是,有些冠心病的病人,发病的表现也可能是牙疼,大家也要多多注意。

如果出现牙疼,治标的办法是:吃止疼药,如布洛芬,但如果是肠胃溃疡、有肝肾疾病的朋友,止疼药需要在医生的指导下服用。治本的方法:去医院治疗。

牙疼,可能的原因包括龋齿、牙周炎、牙髓炎等许多情况,还是要口腔科医生进行专业治疗。

有一些牙疼,大家要特别注意:

严重的牙痛,难以忍受;牙痛同时还有发热、胸闷、胸痛、气短等症状;牙痛时间超过了一两天。

这些情况预示着可能有口腔以外的原因,更要及时就医。

塞牙

年龄大了,吃东西会塞牙,虽说塞牙看上去不是什么严重的问题,但如果老塞牙,则预示这口腔健康问题亮红灯,需要去看口腔科医生了。

塞牙可能由于牙周炎、牙齿磨损、龋齿、智齿,或者是牙齿长得不整齐导致,要根本地解决问题,就需要去看医生,进行治疗。

如果只是偶尔塞牙,则不用担心,可用牙签来处理。但是牙签又尖又硬容易伤到牙龈,这里推荐大家使用牙线,更安全卫生!


牙齿发黄

多喝水,饭后漱口,保持牙齿清洁。
日常多喝水,另外,建议用餐后,利用水漱口来清理口腔牙齿里存留的食物残渣,因为我们做到餐餐刷牙还是不太可能,也没这个必要,通过漱口来清理食物残渣,防止细菌滋生,洁白牙齿和身体健康是非常重要的。
养成喝茶的好习惯。
喝茶是我们中华民族的传统,茶是一种非常健康和有品位的饮料,可以这么讲。同时,对于牙齿的美白和口腔的清香都是非常有帮助的。首先,茶叶里含有丰富的人体需要的微量元素以及具有杀菌的作用,对于防止蛀牙等都非常有效。红茶、绿茶都有各自的绝妙之处。
多吃美白牙齿的食物。
通过食物来美白,其实我们生活中很多食物都是非常好的,对于牙齿的美白。如芹菜,芹菜含有丰富的纤维,可以通过很好的咀嚼来分泌更多唾液,同时,纤维的咀嚼更好的清理牙齿;其次,如含维生素C丰富的橙子、香蕉等,可以很好的补充牙齿需要的维生素,使得牙齿更加坚固。当然,还有很多的食物,自己凭借自己的喜欢去选择和合理的食物调养。
尝试一些美白小技巧,如花生美白。
对于花生美白,我听很多朋友都有尝试过,但是要坚持,同时要喜欢吃花生的朋友来说比较好,那就是把花生嚼碎,然后让其碎末覆盖所有牙齿,最后用牙刷刷牙清洗干净就可以了。
多嚼口香糖,但是避免含糖口香糖。
日常多嚼口香糖的作用主要是为了牙齿,因为可以刺激分泌更多的唾液,保存口腔酸碱性及细菌的滋生,唾液起到很好的保护牙齿的作用。但是,要注意,尽量少嚼含糖的口香糖,糖类对牙齿的伤害是大家有目共睹的,我就不多说了。
牙刷的选择,多用软毛牙刷。
有的朋友多喜欢使用比较硬毛的牙刷,感觉这样会更加清理和把牙齿刷干净,经常一不小心,用力过猛,就会导致牙龈出血等,特别是冰凉的冬天,这样对牙齿的伤害特别大,过于重的清理牙齿,会把牙齿自然的那层保护膜也给破坏,所以尽量使用软毛牙刷,更好的保障牙齿的健康。
不要急于求成,过量洗牙。
有很多朋友为了牙齿瞬间便美白,就采取非常直接的方式,就是去洗牙。经常洗牙还是有一定的危害的,经常洗牙会导致牙齿缝越来越大,食物残渣和各种细菌等更加容易依附在上面,经常洗牙的朋友应该会有这样的感受,就是牙齿特别容易脏,没洗多久就又跟以前一样了。所以,多注意日常牙齿的护理,才是牙齿健康最重要的。


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